お知らせ

こんにちは！

アーチリハビリ特化型デイサービス(半日デイサービス)の理学療法士 加藤です！

毎月15日発行の加藤による健康だより、通称「かとちゃん便りNo.11」を掲載します！

今回のテーマは「エルゴメーター」と「ニューステップ、バイオステップ」の紹介です！

当デイサービスの持久系マシンですが、家ではなかなかできない運動です！

しっかり行う事で様々な効果が期待できます😊

皆様もジムや普段の運動に活かしてみて下さい！

ご質問等がありましたら、お気軽にお声かけ下さい！